214.トライセップスキックバック（1アーム） | SAVAS筋トレ辞典 2024年1月26日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿こんな記事も読まれています。【メディア情報】石倉ノアさんYouTubeチャンネルで公開中の”ノアトレ”を監修しました【SAWAKI GYMチャンネル】自体重エクササイズ～ライオンプッシュアップ～41.ダンベルリバースカール｜SAVAS筋トレ辞典97.ショルダープレス（1アーム）｜SAVAS筋トレ辞典 213.ブルガリアンスクワット（ヒップヒンジ） | SAVAS筋トレ辞典 215.チューブレッグエクステンション | SAVAS筋トレ辞典
