『SAWAKI GYMのオンラインパーソナルトレーニング』のメリット

2020年4月23日   投稿者: staff

オンラインパーソナル

 

#コロナ太りがトレンドに入り、日本人の体重が1.8㎏増加しているなどいわれておりますが、ご自宅でしっかりとしたパーソナルトレーニングが受けられる、『SAWAKI GYMのオンラインパーソナルトレーニング』のメリットをご紹介していきたいと思います。

SAWAKI GYMのオンラインパーソナルトレーニングのメリット

 

1-1.時間に縛られない

・オンラインは移動時間も必要ありませんので、ちょっとした合間の30分でパーソナルトレーニングを受けることが可能です。リモートワークに疲れてちょっと息抜きに!なんて使い方をすることもできます。全身を動かしてスッキリしたら、またお仕事にも集中できますね^^

 

1-2.場所にとらわれない

・前述の時間でのメリットとも重複してしまいますが、わざわざジムに行ったりする必要がないのでご自宅のお部屋の中やベランダ、お庭などはもちろんですがイヤホンをすれば公園で行うことも可能ですね。その際は他の方との距離を確認しながら行ってください。

 

1-3.自身にあったエクササイズを受けられる

・事前にカウンセリングを行うので、目的や体力にあったトレーニングを受けることができます。またご自宅にある器具を使って指導することも可能です。

 

1-4.Web環境があればすぐに始められる

・Web環境がありSkype、LINEカメラ、ZOOMなどのアプリがあればすぐにでも始めることができます。難しい手続きや、高価な機材もいりません。よりよい環境で行いたいのであれば無線イヤフォンなどがあれば音を漏らすことなく聞くことができます。

 

 

2-1.価格(税別表記)

・1回・・・5000円/30分

・3回分・・・13500円

・5回分・・・20000円

※10回ご希望の方は、5回分を2つご購入ください。

※トレーナーの指名は1000円/回です

 

2-2.お申し込み方法

 

コチラのお問い合わせフォーム、またはevent@sawakigym.comまで

件名「オンラインパーソナル希望」

本文に①お名前(ふりがなも)、②ご連絡先電話番号(日中繋がるもの)、③セッションご希望日時(第3希望まで)、④トレーニングの目的 をご記入の上お送りください。

 

※ezwebなど携帯キャリアの場合、こちらからの返信メールが届かないことがありますので、メール送信後3日後に返信メールが届かない場合は、03-6265-9656(SAWAKI GYM)までお電話ください。

※土日祝は、通常のパーソナルトレーニングで予約がいっぱいになるため、お引き受けできないこともございます。予めご了承ください。

最後に

いかがですか。何より、外出もままならない状況ですから家族や同僚の方以外とのコミュニケーションを取りながらカラダを動かせる!というのが1番のメリットだと感じます。今のちょっとピリピリしてしまう気持ちを、一緒に吹き飛ばしていきましょう!

 

オンラインパーソナル

 

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