215.チューブレッグエクステンション | SAVAS筋トレ辞典 2024年1月26日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。165.ダンベルフロントスクワット（1レッグ）｜SAVAS筋トレ辞典164.レッグスラスト｜SAVAS筋トレ辞典2020年11月のパーソナルトレーニング風景プロの指導★パーソナルトレーニング動画 214.トライセップスキックバック（1アーム） | SAVAS筋トレ辞典 216.バックブリッジ（1レッグ） | SAVAS筋トレ辞典
