291.ラテラルスクワット(ダンベル) | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。241.チューブプッシュアップ(フロア) | SAVAS筋トレ辞典2022年8月のパーソナルトレーニング風景軸をつくるエクササイズ抗酸化ビタミン ~ビタミンCのパワー~ 290.プルオーバー&エクステンション | SAVAS筋トレ辞典 292.リストカール(ダンベル)| SAVAS筋トレ辞典