292.リストカール(ダンベル)| SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。【メディア情報】高橋ヒロム選手のSNSにSAWAKI GYMが登場!才木玲佳さん マッスルゲート東京大会優勝!【トレーナー紹介】 竹前 眞木子(たけまえ まきこ)パーソナルトレーニングで健康被害多発ニュースに対する見解 291.ラテラルスクワット(ダンベル) | SAVAS筋トレ辞典 293.ツイストクランチ | SAVAS筋トレ辞典