294.レッグリフト（ダンベル） | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。71.ストレートレッグレイズ｜SAVAS筋トレ辞典早稲田本店限定！新生活応援キャンペーン！2020年12月のパーソナルトレーニング風景166.スキャプラプッシュアップ｜SAVAS筋トレ辞典 293.ツイストクランチ | SAVAS筋トレ辞典 295.スクワットアブダクション | SAVAS筋トレ辞典
