261.エクスターナルローテーション(2nd・チューブ) | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。ダイエット休みについて短期集中ダイエットの結果発表【お知らせ】年末年始 営業時間のご案内200.サイドブリッジ|SAVAS筋トレ辞典 260.ラテラルランジ | SAVAS筋トレ辞典 262.プッシュアップ(レッグアップ) | SAVAS筋トレ辞典