251.エクスターナルローテーション | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。大学生・専門学生応援キャンペーン!期間限定学生割引チケット販売開始!【終了】 たっぷりトレーニング60分→90分延長5回チケット限定先着3枚発売!273.キックスルー | SAVAS筋トレ辞典58.ピークコントラクト・ショルダー|SAVAS筋トレ辞典 2024年3月のパーソナルトレーニング風景 252.フロントブリッジショルダータップ | SAVAS筋トレ辞典