216.バックブリッジ（1レッグ） | SAVAS筋トレ辞典 2024年1月26日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。66.インクラインダンベルプレス｜SAVAS筋トレ辞典77.アームカール＆プッシュダウン｜SAVAS筋トレ辞典2021年 新年のご挨拶【SAWAKI GYMチャンネル】ハワイの面白マシンエクササイズ～下半身編～ 215.チューブレッグエクステンション | SAVAS筋トレ辞典 217.チューブシーティッドロウイング | SAVAS筋トレ辞典
