212.シーティッドリアレイズ | SAVAS筋トレ辞典 2024年1月26日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。2021年1月のパーソナルトレーニング風景288.テーブルインバーテッドロウ | SAVAS筋トレ辞典【SAWAKI GYMチャンネル】 ダイナミックストレッチ~レッグクレイドル~【実施期間延長!】秋のパーソナルトレーニングキャンペーン 雑誌「クロワッサン」監修記事紹介 213.ブルガリアンスクワット(ヒップヒンジ) | SAVAS筋トレ辞典