278.ダンベルベンチプレス（オルタネイト） | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。桜井マッハ速人選手、ご来館！影山トレーナー ボディコンテスト２冠達成！！28.チェアクランチ｜SAVAS筋トレ辞典136.KBクリーン＆プレス｜SAVAS筋トレ辞典 277.フロントブリッジマーチ | SAVAS筋トレ辞典 279.リバースリストカール（バーベル） | SAVAS筋トレ辞典
