279.リバースリストカール(バーベル) | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。【SAWAKI GYMチャンネル】ハワイの面白マシンエクササイズ~下半身編~92.ランジソラシックローテーション|SAVAS筋トレ辞典【実施期間延長!】秋のパーソナルトレーニングキャンペーン96.BBディクラインナロープッシュアップ|SAVAS筋トレ辞典 278.ダンベルベンチプレス(オルタネイト) | SAVAS筋トレ辞典 280.ダンベルオーバーヘッドブルガリアンスクワット | SAVAS筋トレ辞典