268.プッシュアップ(フィンガー) | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。【SAWAKI GYMチャンネル】バーチャルパーソナルトレーニング:美しい姿勢のためのパーソナルトレーニング①~上半身エクササイズ編~【レッスン報告】第2弾!Easy Aero~イージーエアロ~113.コンセントレーションカール|SAVAS筋トレ辞典【SAWAKI GYMチャンネル】自体重エクササイズ~バックアーチ~ 267.ベントオーバーY(チューブ) | SAVAS筋トレ辞典 269.スクリューカール(チューブ) | SAVAS筋トレ辞典