268.プッシュアップ(フィンガー) | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。【SAWAKI GYMチャンネル】自体重エクササイズ~ベントオーバーY~現役アスリートのパーソナルトレーニング(女子野球 山崎まり選手)193.ルーマニアンデッドリフト(ロングレバー)|SAVAS筋トレ辞典【レッスン情報】第2弾!Easy Aero~イージーエアロ~ 267.ベントオーバーY(チューブ) | SAVAS筋トレ辞典 269.スクリューカール(チューブ) | SAVAS筋トレ辞典