269.スクリューカール(チューブ) | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。女子野球選手のトレーニング52.ダンベルベンチプレス(1アーム)|SAVAS筋トレ辞典筋肉を増やすならアミノ酸をとろう!261.エクスターナルローテーション(2nd・チューブ) | SAVAS筋トレ辞典 268.プッシュアップ(フィンガー) | SAVAS筋トレ辞典 270.ブルガリアンスクワットヒップヒンジ | SAVAS筋トレ辞典