261.エクスターナルローテーション（2nd・チューブ） | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています251.エクスターナルローテーション | SAVAS筋トレ辞典259.インターナルローテーション（チューブ） | SAVAS筋トレ辞典195.エクスターナルローテーション｜SAVAS筋トレ辞典247.1アームダンベルツイストクランチ | SAVAS筋トレ辞典249.インクラインリアレイズ | SAVAS筋トレ辞典250.スタンディングレッグカール | SAVAS筋トレ辞典 260.ラテラルランジ | SAVAS筋トレ辞典 262.プッシュアップ（レッグアップ） | SAVAS筋トレ辞典
