261.エクスターナルローテーション（2nd・チューブ） | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています250.スタンディングレッグカール | SAVAS筋トレ辞典259.インターナルローテーション（チューブ） | SAVAS筋トレ辞典269.スクリューカール（チューブ） | SAVAS筋トレ辞典249.インクラインリアレイズ | SAVAS筋トレ辞典246.チューブキックバック | SAVAS筋トレ辞典212.シーティッドリアレイズ | SAVAS筋トレ辞典 260.ラテラルランジ | SAVAS筋トレ辞典 262.プッシュアップ（レッグアップ） | SAVAS筋トレ辞典
