251.エクスターナルローテーション | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。ダイエットの食事で考えるべき事210.オールフォースソラシックローテーション|SAVAS筋トレ辞典259.インターナルローテーション(チューブ) | SAVAS筋トレ辞典207.レッグエクステンション(ニーリング)|SAVAS筋トレ辞典 2024年3月のパーソナルトレーニング風景 252.フロントブリッジショルダータップ | SAVAS筋トレ辞典