266.シーティッドカーフレイズ（ダンベル） | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。競技力向上・試合に向けてのサポート70.スタンディングニートゥーエルボー｜SAVAS筋トレ辞典12月、1月の公式LINEクーポン山吹高校の生徒さんが！ 265.アームカール（ダンベル&チューブ） | SAVAS筋トレ辞典 267.ベントオーバーY（チューブ） | SAVAS筋トレ辞典
