232.チューブアームカール | SAVAS筋トレ辞典 2024年1月29日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。98.BBレッグカール（アドバンス）｜SAVAS筋トレ辞典140.スパイダーカール｜SAVAS筋トレ辞典【SAWAKI GYMチャンネル】自体重エクササイズ～プッシュアップ～37.スプリットスクワット｜SAVAS筋トレ辞典 231.ダンベルトランクツイスト | SAVAS筋トレ辞典 233.サイドヒップリフト | SAVAS筋トレ辞典
