2024年1月26日  

217.チューブシーティッドロウイング | SAVAS筋トレ辞典

投稿者: sawakigym

2024年1月26日  

216.バックブリッジ（1レッグ） | SAVAS筋トレ辞典

投稿者: sawakigym

2024年1月26日  

215.チューブレッグエクステンション | SAVAS筋トレ辞典

投稿者: sawakigym

2024年1月26日  

214.トライセップスキックバック（1アーム） | SAVAS筋トレ辞典

投稿者: sawakigym

2024年1月26日  

213.ブルガリアンスクワット（ヒップヒンジ） | SAVAS筋トレ辞典

投稿者: sawakigym