281.クランチレッグアップ | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。YouTubeチャンネル「パーソナルトレーナー情報局」に澤木が登場！7月お得なサプリメントキャンペーン！21.ワイドグリップベントオーバーロウ｜SAVAS筋トレ辞典新日本プロレス 高橋ヒロム選手ご来館！！ 280.ダンベルオーバーヘッドブルガリアンスクワット | SAVAS筋トレ辞典 282.スタンディングカーフレイズ（バーベル） | SAVAS筋トレ辞典
