233.サイドヒップリフト | SAVAS筋トレ辞典 2024年1月29日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。現役アスリートのパーソナルトレーニング（女子野球 山崎まり選手）2023年7月のパーソナルトレーニング風景膝の痛みに対する機能改善パーソナルトレーニングの実際87.BBニートゥチェスト｜SAVAS筋トレ辞典 232.チューブアームカール | SAVAS筋トレ辞典 234.インクラインダンベルフライ | SAVAS筋トレ辞典
