217.チューブシーティッドロウイング | SAVAS筋トレ辞典 2024年1月26日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。294.レッグリフト（ダンベル） | SAVAS筋トレ辞典BFRトレーナー、誕生！あなたの自宅でパーソナルトレーニング／オンラインパーソナルトレーニング95.ニーリングプッシュアップ｜SAVAS筋トレ辞典 216.バックブリッジ（1レッグ） | SAVAS筋トレ辞典 218.チューブチェストプレス（シーティッド） | SAVAS筋トレ辞典
