毎年恒例となったサワキジムの人気イベント「サワキジム海洋実習」を、今年も江の島西浜で開催しました。今年で記念すべき15回目。定員いっぱいとなる15名の皆さまにご参加いただき、最高の夏の一日を過ごすことができました。

サワキジムが大切にしているのは、「ジムで運動する時間」だけではありません。

太陽の光を浴び、潮風を感じ、仲間と笑い、美味しい食事を楽しむ。そんな時間も、心と身体を元気にする大切なコンディショニングのひとつだと考えています。

今回はサワキジムのメンバー様をはじめ、SAWAKI GYM ACADEMYの受講生や関係者の皆さまにもご参加いただきました。世代や立場を越えて交流しながら、BBQや海辺での時間を満喫。自然と笑顔があふれる、サワキジムらしいイベントになりました！

パーソナルトレーニングは、身体を鍛えることだけが目的ではありません。人生をより楽しく、より活動的に過ごすための土台をつくることも大切な役割だとも考えています。

江の島でエクササイズ

おまちかね！BBQの時間

大人になっても少年少女のように夏を楽しめる。そんな仲間が集まる場所が、サワキジムにはあります。ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました（澤木一貴）。

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