295.スクワットアブダクション | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。軸をつくるエクササイズ11.オルタネイトダンベルロウ|SAVAS筋トレ辞典2021年5月のパーソナルトレーニング風景170.KBアップライトロウ|SAVAS筋トレ辞典 294.レッグリフト(ダンベル) | SAVAS筋トレ辞典 296.プリチャーベンチカール | SAVAS筋トレ辞典