260.ラテラルランジ | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。ケツを制する者は世界を制す！？【エクサイズツール紹介】ViPR(ヴァイパー)266.シーティッドカーフレイズ（ダンベル） | SAVAS筋トレ辞典2022年3月のパーソナルトレーニング風景 259.インターナルローテーション（チューブ） | SAVAS筋トレ辞典 261.エクスターナルローテーション（2nd・チューブ） | SAVAS筋トレ辞典
