260.ラテラルランジ | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。2022年3月のパーソナルトレーニング風景172.ヒップアブダクション(仰臥位)|SAVAS筋トレ辞典75.フロントブリッジ|SAVAS筋トレ辞典ダイエット王子ご来館! 259.インターナルローテーション(チューブ) | SAVAS筋トレ辞典 261.エクスターナルローテーション(2nd・チューブ) | SAVAS筋トレ辞典