247.1アームダンベルツイストクランチ | SAVAS筋トレ辞典 2024年1月30日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿こんな記事も読まれています220.ロンボイド | SAVAS筋トレ辞典253.スキップ | SAVAS筋トレ辞典217.チューブシーティッドロウイング | SAVAS筋トレ辞典212.シーティッドリアレイズ | SAVAS筋トレ辞典250.スタンディングレッグカール | SAVAS筋トレ辞典252.フロントブリッジショルダータップ | SAVAS筋トレ辞典 246.チューブキックバック | SAVAS筋トレ辞典 248.チューブヒップスラスト | SAVAS筋トレ辞典