257.フェイスプル（チューブ） | SAVAS筋トレ辞典 2024年4月8日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。雑誌『ターザンNo.887』自体重トレ大全 監修しました214.トライセップスキックバック（1アーム） | SAVAS筋トレ辞典71.ストレートレッグレイズ｜SAVAS筋トレ辞典242.ニートゥチェスト | SAVAS筋トレ辞典 256.サイドブリッジヒップフレクション | SAVAS筋トレ辞典 258.フォワードランジ | SAVAS筋トレ辞典
