ご利用をお考えのみなさまへ

2010年に創立した株式会社SAWAKI GYM代表の澤木一貴です。現在、早稲田本店・高田馬場店・沖縄北谷店・高田馬場ANNEX店の4店舗のパーソナルトレーニングジムを直営で運営しております。

私は、幼少の頃は運動が苦手で「体育の成績2」「高校時代の体重48kg」と運動に対してネガティブでした。しかし、プロレスラーやたくましいスポーツアニメのキャラクターに憧れトレーニングを開始したところ、カラダが変わり、いつしか自信までつき、いいことづくめだったのです。

私のパーソナルトレーニングの信条は「カラダは洋服のように着替えられる」です。誰しもカラダに関するコンプレックスをお持ちだと思います。それをパーソナルトレーナーと二人三脚で解決するのがパーソナルトレーニングというサービス。私が変われたトレーニングをより多くのみなさんに知っていただきたいのです。「健康的に痩せたい」「健康寿命を伸ばしたい」「スポーツの成績を良くしたい」など、何なりとご相談ください。

巷のパーソナルトレーニングジムの多くはある分野に特化した傾向がありますが、SAWAKI GYMはお子さんから高齢の方まで、どのジャンルのどの目的に対しても向き合うようにしています。なぜなら、本来パーソナルトレーニングが「安全・効率的にお客様の目標達成をサポートする」サービスだからです。お客様のカラダをチェックし、体幹・姿勢を整えることをベースに、お客様に必要なエクササイズをご提案させていただきます。

澤木一貴の略歴

1971年5月3日 静岡県伊豆の国市生まれ（AB型）
1991～1994年 エグザス二子玉川でマシンジムインストラクター
1994年 日本大学商学部商業学科卒業（環境科学ゼミ）
1994～1995年 全日本プロレス営業部
1995～1998年 三島リフレッシュクラブ勤務（店長）
トレーニング指導取得（現在失効）
健康運動実践指導者・健康運動指導士取得（現在失効）
1998～2003年 フジ虎ノ門整形外科病院スポーツトレーナー科（主任）
NSCA CSCS取得（現在失効）
2002～2013年 ヒューマンアカデミー東京校スポーツカレッジ（常勤講師）
JATI AATI・NESTA PFT取得（現在失効）
2007～2021年 NESTA JAPAN理事
2011～2016年 アディダス公認トレーナー
2010年 株式会社SAWAKI GYMを創立
2013年 パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM早稲田本店オープン
2018年 プライベートパーソナルSAWAKI GYM高田馬場オープン
2020年 SAWAKI GYM沖縄北谷オープン
2023年 ザバス筋トレ辞典監修
2023年 SAWAKI GYM高田馬場ANNEXオープン

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パーソナルトレーニングコンセプト

１．安全・効率的にお客様の目標達成をサポートする
２．医学的根拠のあるトレーニングシステムをご提供する
３．ストレスフリーで楽しく活力が沸き上がるセッションのご提供

パーソナルトレーニングは、お客様とパーソナルトレーニングが二人三脚で、お客様の目標まで走っていくものです。パーソナルトレーニングが、昔の部活動のように一方的に厳しいことを課すことはありませんし、経験則だけで適当な指導をすることもありません。どのようなお客様にも対応できるように弊社のパーソナルトレーナーは、学びを止めませんし、自身のトレーニングもきちんと行っています。

SAWAKI GYMのパーソナルトレーナーは、私の教え子と、SAWAKI GYM独自の研修により医学的基礎知識を身に付けた者だけが在籍しています。個性豊かなトレーナーたちですが、皆、お客様にいかに寄り添え、目標達成に近づけるかを考えています。お客様のプログラムはカルテ管理をしていますので指名制ではありませんが、「このトレーナーに見て欲しい」など希望がありましたら、お申込みの際にご連絡ください。

おわりに

パーソナルトレーニングSAWAKI GYM4店（早稲田本店・高田馬場店・沖縄北谷店・高田馬場ANNEX）では、随時、無料カウンセリング、体験パーソナルトレーニングを受け付けています。ご予約が取りにくい状況を避けるように工夫して営業しております。他のジムとの併用、乗換え、自宅トレーニングとの併用、オンラインレッスンについてのご相談をいただくことも多いです。是非お気軽にお問い合わせください。

代表の私澤木に直接ご相談したい場合もお気軽にご連絡くださいませ（メール　info@sawakigym.com）。

みなさまの健康レベルが上がり、より快適な生活が送れますように。

最後までお読みいただきましてありがとうございました。澤木一貴