SAWAKI GYMってどんなジム？
2020年5月30日SAWAKI GYMとは
株式会社SAWAKI GYMは『フィットネスエンターテイメントで日本を明るく楽しく』する企業です。
これは私たちの掲げる企業理念であり、日々幅広い活動を通じてフィットネスを普及しています。
また私たちは 1.パーソナルトレーニング事業 2.セミナー・講演会事業 3.メディア監修事業 の大きく3つの事業を柱に活動しています。今回はそんなSAWAKI GYMのシステムをみなさまに知って頂き、どんなジムなのか理解して頂けたらと思います。
パーソナルトレーニング事業
まず1つ目としましては、パーソナルトレーニング事業です。弊社のパーソナルトレーニングは、どなたでもお気軽にご利用いただける『安全・効果的・効率的に目標達成をサポートする』サービスです。お客様の様々なご要望に対応し、目標達成へと導きます。弊社のパーソナルトレーニングをご利用のお客様は老若男女問わず、また運動経験の無い方からアスリートの方まで幅広くご利用いただいております。
特徴
その特徴としましては、まず初めにお客様の身体評価を行う点です。筋力や体の柔軟性、また既往歴などをチェックします。病院で使用するような医学的な根拠に基づいたアセスメントシートを用いるため、正確かつ安全にチェックすることが可能です。ご自身で体の状態を把握して頂くことで、今後の目標や改善すべき点がより明確になります。これらは、『正しい姿勢で、正しく動ける身体作りのためのトレーニング』いわゆるファンクショナルトレーニングへと繋がります。
続いて、お客様の目的に合わせてエクササイズを提案できる点です。弊社ではダンベルやバーベルといったフリーウェイトと呼ばれるトレーニングから、加圧BFR、自重を使うTRX、ViPR、ケトルベル、キックボクシングエクササイズなど、様々なツールを用いて幅広いファンクショナルトレーニングが可能です。これらをお客様の目的に合わせてチョイスさせていただきます。もちろん希望のエクササイズをリクエストしていただいても構いません。
無料のカウンセリングや体験も実施しておりますので、ご納得いただいてからパーソナルトレーニングをお受けください。
セミナー・講演会事業
2つ目は弊社の行っているセミナー・講演会事業についてです。弊社の運営するSAWAKI GYM ACADEMYにて、セミナー・ワークショップ・資格認定講座などを提供しております。フィットネスをより身近に、気軽に学んでいただける環境をご用意しております。これらはトレーナーとして活躍されている方はもちろん、スポーツ指導をされている監督やコーチ、またスポーツ選手や、身体のことに関心を持たれている方などを対象とした、様々なジャンルのセミナーを開催しております。これから運動指導者になりたいとお考えの方も運動が好きな方も、運動経験の無い方も安心してご受講いただけます。その中からいくつか開催しているセミナーをご紹介いたします。
➀ファンクショナルトレーニングベーシックコース
こちらは弊社の行うパーソナルトレーニングにおいても提供させていただいているファンクショナルトレーニングについての知識を深め、実践を目的とした資格認定セミナーとなっております。こちらのコースは運動指導者の方はもちろん、アスリートの方や学生選手、パフォーマンス向上を目的とした方向けの、1日で資格取得が可能なコースです。自身の体力向上やレッスンですぐに使えるプログラムが学べ、体の使い方を理解しパフォーマンスアップに役立てて頂きたいと考えております。
コース受講後は「SAWAKI GYM ACADEMYファンクショナルトレーニング ベーシックコース修了」の称号が得られ、所定の検定をクリアすると「SAWAKI GYM ACADEMYファンクショナルトレーニングコーチ」のライセンスが認定されます。その後はコース修了の翌々年12月末までに更新講習・更新パーソナルトレーニングを受講することでライセンスを更新することが可能です。
②NESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト
こちらは全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会のNESTAとSAWAKI GYM ACADEMYがコラボし生まれた、『NESTAスペシャリスト資格シリーズ』の新資格です。
ファンクショナルアナトミーとは「機能解剖学」のことで、運動指導をする上では欠かせない重要な分野です。この講座では骨や筋肉、関節の動きや仕組みといった機能解剖の基礎知識はもちろん、トレーナーとしてのビジネスの基本やPRの手法なども学ぶことができます。学ぶのが苦手だと感じることの多い機能解剖という分野ですが、弊社代表の澤木が基礎から分かりやすく、楽しくかつ丁寧に解説いたしますので、どなたも安心してご受講ください。
③基礎から学ぶシリーズ
SAWAKI GYM ACADEMYでは『基礎から学ぶシリーズ』と題しまして、様々なセミナーを開催しております。運動指導者の方で、もう一度知識の定着のために学びなおしたい方や、いまさら聴けないと思っていた基礎を学びたいという方。また一般の方でゼロから学びたいという方や、自己流トレーニングの改善などにオススメです。いずれもプロのトレーナーが講師を務め、医学的根拠に基づいた正しい知識を学ぶことができます。
メディア監修事業
3つ目はメディアに関する事業についてです。弊社では代表の澤木他、所属トレーナーによるメディア（本・雑誌・テレビ・DVD・YouTube）の監修・執筆を行っており、書籍も数多く出版し、数々の雑誌の監修を行っております。様々なコンテンツでフィットネスを発信し、沢山の方にその素晴らしさに触れて頂きたいと考えております。
またYouTubeやブログでの情報発信にも力を入れており、最近のアップロード動画としましては、昨年出版した「1日3分痩せトレ」のエクササイズを一緒に行うスタイルの動画を配信しております。その他様々な動画が公開されているので是非チャンネルをチェックしてください。
最後に
いかがでしたでしょうか。私たち株式会社SAWAKI GYMは、冒頭でも申した通り『フィットネスエンターテイメントで日本を明るく楽しく』する企業です。
パーソナルトレーニングをはじめとして、沢山の活動を通し、日々フィットネスの素晴らしさを発信しております。是非一度SAWAKI GYMにお越しいただき、実際にパーソナルトレーニングを体験していただいたり、その他セミナーや講座にもお気軽にご参加ください。その活動に触れていただけると、きっと「これがフィットネスなんだ！」と感じて頂けると思います。
また弊社YouTubeチャンネルやブログなども随時UPいたしますので、見て頂けると様々な情報が手に入るかと思います。
私たちとともに、『フィットネスエンターテイメントで日本を明るく楽しく』しましょう！
