雑誌「Tarzan 間違いだらけの健康常識」記事監修

2024年3月2日   投稿者: sawakigym

2024年2月15日発売の「ターザン特別編集 間違いだらけの健康常識」の記事を代表の澤木が監修しています。勘違いしがちな食事や運動、生活習慣などカラダに関する最新の常識をまとめて紹介した一冊。是非ご覧くださいませ!

👇ページちらり(P24~29)

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