【SAWAKI GYMチャンネル】バーチャルパーソナルトレーニング：基礎①柔軟性をアップさせるパーソナルトレーニング 2016年12月12日 投稿者: staff 【バーチャルパーソナルトレーニング】 基礎①柔軟性をアップさせるパーソナルトレーニング 基礎体力要素の１つである『柔軟性』の向上を目的としたエクササイズをご紹介いたします。 もしフォームなどでお悩みの場合は、SAWAKI GYMのトレーニングを是非ご体験ください。 SAWAKI GYMチャンネルはコチラから。 ご予約・お問い合わせはコチラまで。 お電話でも承っております。 03-6861-3761こんな記事も読まれています【SAWAKI GYMチャンネル】自体重エクササイズ～ヒップリフト～【SAWAKI…【SAWAKI GYMチャンネル】バーチャルパーソナルトレーニング：体幹のためのパーソナルトレーニング①～軸づくり編～【SAWAKI GYMチャンネル】パーソナルトレーニング風景【SAWAKI GYMチャンネル】ダイナミックストレッチ～ラテラルランジ＆ドロップランジ～【SAWAKI GYMチャンネル】自体重エクササイズ～バックランジ～ 【SAWAKI GYM U-チャンネル】ライブ配信始めました。 【SAWAKI GYMチャンネル】バーチャルパーソナルトレーニング：基礎②筋力をアップさせるパーソナルトレーニング
