247.1アームダンベルツイストクランチ | SAVAS筋トレ辞典 2024年1月30日 投稿者: sawakigym この投稿をInstagramで見る 【公式】ザバス プロテイン(@my_savas_jp)がシェアした投稿 こんな記事も読まれています。【メディア情報】月刊NEXT 2019年1月号全日本パワーリフティング選手権大会2021に八須トレーナーが出場！！パーソナルトレーニングは十人十色2020年9月のパーソナルトレーニング風景 246.チューブキックバック | SAVAS筋トレ辞典 248.チューブヒップスラスト | SAVAS筋トレ辞典
