競技力向上・試合に向けてのサポート

2021年10月13日   投稿者: staff

本日のブログでは大学生アスリートのパーソナルトレーニングをご紹介いたします。

お客様のT様は大学生でラグビーをしているバリバリのアスリートです。

実は以前高校生の時に通ってくれていたのですが、大学生になり再度トレーニングに来てくださいました。

ご覧の通りの見事な体つき。高校生の時は、こんなに大きくはありませんでした。久々にお会いして、担当した永島もびっくり!10㎏以上増量し、肩回りの筋肉も見事に発達していました。

今回は細かいフォームや、トレーニングプログラムの相談をしたいとパーソナルトレーニングにご来館。各種目の細かいフォームや試合に向けてのトレーニングプログラムについてアドバイスをさせていただきました。後日、『試合ではすごく身体が軽くて動きやすかったです!お陰様で80分フルに動くことができました!』と嬉しい報告も!今までは中々調整が難しい部分もあったようですが今回はうまくいったようです。成果が出て嬉しいですね!引き続きトレーニングのサポートをしっかり行わせていただきます。

今回のT様のようにトレーニングフォームのアドバイスやプログラム作成のご相談などもSAWAKI GYMのパーソナルトレーニングでは行っており、試合に向けてどのようにプログラムを組んでいけばよいのかなどしっかりアドバイスをさせていただきます。単発の都度利用(60分11,000円~)という利用しやすいプランがございますので是非ご利用くださいませ。

★初回の方は体験トレーニング(60分5,500円)もあり!詳細はこちらのリンクをクリックください。