パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングは、個人に合わせた安全で効率的なプログラムを作成、ご指導させていただく専門的なトレーニングサービスです。パーソナルトレーナーは、お客様の目標やニーズに基づいて、適切なエクササイズや栄養指導、モチベーションのサポートをご提供いたします。
【このような方がご利用中です】
・ダイエット（効率良く健康に痩せたい）
・ボディメイク（コンテストに出たい人も）
・糖尿病など内科系疾患後の健康づくり
・腰痛・肩こり・膝痛などあるが運動したい
・スポーツの補強（こども～プロ選手）
・健康寿命を延ばしたい
・体幹を強くして姿勢を良くしたい など
≫ 料金についてはコチラ
体験パーソナルトレーニング
「パーソナルトレーニングってどんな感じ？」
「何をするサービス？」
「結果は出るの？」
「どんなトレーナーがいるの？」
「他のジムと比較したい」
など、入会前に一度体験してみたい方へのサービスです。
SAWAKI GYMのトレーナーが丁寧にご案内いたしますので、お気軽にご体験ください。
≫ 体験パーソナルとは？ ≫ 体験パーソナルを申し込む
都度利用も可能です
「遠方から利用したい」
「期間限定で利用したい」
「フォームをチェックしてもらいたい」
「別のジムに通っているが、たまに併用したい」
という方向けのサービスです。
都度利用の方のカルテもきちんと作成しますので、単発～長期的にみさせていただきます。
料金について
≫ 料金についてはコチラ
