パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMではBFRトレーニングベルトを利用して行う新しい格闘技エクササイズ「BFRファイティング」を受けることができます。
本日はお客様のMさまにBFRファイティングをマンツーマンで行いました。
Mさまからは…
・肩甲骨・お腹周りの筋肉をすごく使った！
・格闘技の動き自体が初めてだったけど、ひとつづ丁寧に行うので分かりやすい！
・ミット打ちはとても楽しい＾＾
・とても新鮮で楽しくできた！
といった感想をいただきました。
パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMではこのBFRファイティングをご体験いただけます。
BFRファイティングはウエストシェイプ・背中周りの引きしめ・ダイエット・ストレス発散などに最適のプログラムです。
楽しく夏に向けてシェイプアップしませんか＾＾
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