ターザン904号★フォームローラー記事を監修しました 2025年6月5日 投稿者: sawakigym 本日、6月5日発売の雑誌「ターザンNo904」の特集は『硬いカラダを裏から柔らかく』。サワキジム代表でターザン監修トレーナーの澤木は、中綴じのフォームローラー記事を監修いたしました。 サワキジムのパーソナルトレーニングでもたくさん登場するフォームローラーのエクササイズですが、この度資料性のある形でまとめていただいたので是非ご覧いただけますと幸いです。 澤木一貴のYouTubeチャンネルに掲載の動画もご参考にしてください。 こんな記事も読まれています。パーソナルトレーニングの模様~高沢奈苗さんのブログより~SAWAKI GYMトレーナーズがフィジークに出場しました!!2024年1月のパーソナルトレーニング風景北区オープンボディビルニューカマーにて八須が3位!! 晴海ふ頭公園でダスブレットレッスン! 新日本プロレス鷹木信悟選手ご来店★IWGP世界取りに向けてトレーニング!