【メディア情報】 痛む部位で検索! ランナーの痛み解決ブック 2019年2月19日 投稿者: staff 【メディア情報】痛む部位で検索! ランナーの痛み解決ブック 枻出版社 2018年3月9日発売 本書ではランナーの痛みにまつわる予防策から改善策までを、痛みが発生しやすい部位別に細かく紹介。腰やヒザ、太モモ、ふくらはぎなど、部位ごとにページ展開し、痛みの原因と対処法を探しやすいつくりになっています。澤木一貴が監修した足のケア、そして強化トレーニングも多数掲載されています。ランナーの方は是非、全国書店・ネットでお買い求めくださいませ。 こんな記事も読まれています【メディア情報】ターザン No.755【メディア情報】ターザンNo.768【メディア情報】ターザンNo.773『一流の筋トレ』【メディア情報】 働くママとパパを支えるwebメディア 日経DUAL【メディア情報】1月31日放映 羽鳥慎一モーニングショー【メディア情報】 ターザン No.752(10月25日発売号) 【メディア情報】ランニングスタイル2018年4月号 【試合結果報告】ウエストトーキョーパワーリフティング選手権大会