パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMでは、トレーナー1名に対し、ご利用者2～5名のグループトレーニングを行うことができます。仲良しのグループや、ご家族、カップル、企業の研修として楽しんいただいているSAWAKI GYMのコンテンツのひとつです。お申込み・お問い合わせはコチラ。

今回は、ラテンエアロのカリスマ金子智恵先生と、同じく第一線で活躍するインストラクターのみなさまのセッション風景です。担当トレーナーは代表の澤木です。

SAWAKI GYMのグループトレーニングは、『ファンクショナルトレーニング』をベースにしているので、普通のウェイトトレーニングだけでなく、フープや縄跳びなども必要に応じて登場します。

さあ、SAWAKI GYMのグループトレーニングで、楽しく汗を流してみませんか？