2024年1月30日  

240.スタッガースタンスルーマニアンデッドリフト | SAVAS筋トレ辞典

投稿者: sawakigym

2024年1月30日  

239.スプリントスクワット（自重）| SAVAS筋トレ辞典

投稿者: sawakigym

2024年1月30日  

238.チューブベントオーバーロウ

投稿者: sawakigym

2024年1月30日  

237.ダブルクランチ | SAVAS筋トレ辞典

投稿者: sawakigym

2024年1月29日  

236.チューブレッグカール | SAVAS筋トレ辞典

投稿者: sawakigym