【レッスン報告】Easy Aero~イージーエアロ~ 2019年7月18日 投稿者: staff 【レッスン報告】 Easy Aero~イージーエアロ~ ●日時:7月18日(木)16時~17時 ●会場:パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM早稲田本店 ●講師:山下 三輝 SAWAKI GYM早稲田本店にてエアロビクスのレッスンを行いました。今回はイージーとして音楽に合わせて動きながら、エアロビクスの動きを習得するローインパクト(走ったりジャンプをしない)のレッスンでしたが、最後は汗だくとなりました。 こんな記事も読まれています。【レッスン報告】第2弾!Easy Aero~イージーエアロ~【レッスン情報】第2弾!Easy Aero~イージーエアロ~☆HAWAIIに行ってきました☆【4月のBFRトレーニング体験イベント】BFRステップ!【BEST OF THE SUPER Jr. 27】高橋 ヒロム選手優勝!!才木玲佳さん ゴールドジムジャパンカップ準優勝!【秋のサプリメントキャンペーン】SAWAKI GYMのSNSをご紹介します! 【メディア情報】ターザンNo.768 2019年7月パーソナルトレーニング