☆HAWAIIに行ってきました☆

2015年10月28日   投稿者: sawakigym

SAWAKIGYM
代表の澤木一貴です。今回、山下三輝永島一平と私は、研修旅行を兼ねてHAWAIIオワフ島に行ってきました。

研修の目的は、動画コンテンツの撮影やHAWAIIのパーソナルトレーニング事情についての研究ですが、グルメも忘れません(笑)。

エクササイズ撮影逆立ちクランチクランチ
▲エクササイズもこの自然の中で撮ると一段ときれいに見えます。追ってアップしますね。

 

ワールドグレイテストストレッチインバーテッドハムストリングスラテラルランジベントオーバーY
▲ビーチでのエクササイズは海外フィットネス雑誌をイメージして。

 

ラットプルダウンスクワットプレスシットアップシーテッドロウ
▲また、このような青空筋トレマシンがいたるところの公園に。日本にはなかなかないですね。いつかSAWAKI GYMが!?

 

雲梯平行棒ストレッチハンギングレッグレイズ
▲青空フィットネスには、遊具のような器具もたくさん。自分のカラダを思うように操るにはこのようなエクササイズが有効です。

 

24hours fitnessダンベルベンチプレスラットプルダウンSAWAKIGYM
▲8日間滞在しましたが、うち7日は私たちは早朝地元のジムに通い、自分たちのカラダを鍛えました。

 

SAWAKIGYMババガンプ山下三輝ステーキ野菜買い物
▲食事はハワイらしいものを外食と自炊と組み合わせて。その他の食べっぷり、飲みっぷりは澤木ブログでお楽しみください♪

 

最後にきれいなハワイの写真です。

HAWAIILANIKAI永島一平澤木一貴ダウンタウンサンセット

 

HAWAIIの太陽とエネルギーをたくさん蓄えて更に元気になったSAWAKI GYMをこれからもよろしくお願いいたします!

logo(高解像度)

 



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