パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMではBFRトレーニングベルトを利用して行う新しい格闘技エクササイズ「BFRファイティング」を受けることができます。

本日はお客様のMさまにBFRファイティングをマンツーマンで行いました。

Mさまからは…

・肩甲骨・お腹周りの筋肉をすごく使った！

・格闘技の動き自体が初めてだったけど、ひとつづ丁寧に行うので分かりやすい！

・ミット打ちはとても楽しい＾＾

・とても新鮮で楽しくできた！

といった感想をいただきました。

パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMではこのBFRファイティングをご体験いただけます。

BFRファイティングはウエストシェイプ・背中周りの引きしめ・ダイエット・ストレス発散などに最適のプログラムです。

楽しく夏に向けてシェイプアップしませんか＾＾

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